Beratung in der Natur und in Bewegung

Beschreibung

W a l k i n g - a n d - T a l k i n g : Durch die Kombination aus Gehen (Walk) und Beratungsgespräch (Talk) kann eine besonders ungezwungene Atmosphäre geschaffen werden. Ihr Körper kommt dabei in Schwung, Ihr Stresslevel sinkt und positive Gefühle nehmen zu. Ihr Blick kann sich weiten und neue Impulse können entstehen. Rein symbolisch betrachtet, setzen Sie damit bereits die ersten Schritte hin in Richtung Veränderung. B e r a t u n g - in - W a l d a t m o s p h ä r e : Bei einem Spaziergang, beim Wahrnehmen mit allen Sinnen oder auch regungslos in gemeinsamer Stille - zur Entspannung und Entschleunigung. Alles hat Raum, alles ist möglich! Das Ökosystem Wald ist reich an gesundheitsfördernden Molekülen. Besonders in der Waldluft finden sich – anhand der sog. Baum-Terpene (gasförmige Ausdünstungen der Rinde und Nadeln) – wahre Immunsystem-Booster. Allgemein werden dabei im menschlichen Organismus parasympathische Vorgänge aktiviert, was zur Entspannung und auch zur Regeneration beiträgt.

Umbuchung & Kündigung

Sollten Sie den Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. Bei kurzfristigen Absagen (unter 24 Stunden) bzw. bei Versäumen von Terminen ohne Absage, wird der Termin voll verrechnet.

Kontaktangaben